西安培英育才职业高中举办“青春期女生生理卫生与心理健康知识”专题讲座:让成长无烦恼 我的青春我做主

作者:李小白 发表于2020-11-14 23:45:44 来源:生活小常识

[摘要]为了帮助学校女生更好地认识自己青春期的身体和心理状况,正确对待青春期发生的各种变化,培养女生良好的心理素质,消除她们青春期的各种烦恼,让她们学会保护自身安全,更好地学习和生活。10月10日起,西安培英育才职业高中医务室校医范晓敏、心理咨询室老师韩磊利用晚自习时间在教学楼二楼多媒体教室和七楼心理教室为各班女生们分批次开展精彩生动的“青春期

为了帮助学校女生更好地认识自己青春期的身体和心理状况,正确对待青春期发生的各种变化,培养女生良好的心理素质,消除她们青春期的各种烦恼,让她们学会保护自身安全,更好地学习和生活。10月10日起,西安培英育才职业高中医务室校医范晓敏、心理咨询室老师韩磊利用晚自习时间在教学楼二楼多媒体教室和七楼心理教室为各班女生们分批次开展精彩生动的“青春期女生生理卫生与心理健康知识”专题讲座,讲座分为《我是女生》和《静待花开》两部分。

西安培英育才职业高中医务室校医范晓敏带来题为《我是女生》的讲座,着重介绍了青春期女生生理的发展变化、卫生保健和如何进行自我保护等,从科学的角度引导并教育学生正确面对这些变化。她使用了诙谐风趣的语言,使刚刚进入会场还略带紧张与羞涩的女生们马上放松下来,进入到听课的状态。

范校医指出,青春期是女生生理和心理发育的关键时期,也是世界观、人生观逐步形成的时期。处于青春期的学生,容易产生一些心理上的困惑,例如,对异性萌发好感,但是要正确、理智地对待。范校医在现场列举了许多真实的案例,引发了女生们的思考,范校医和女生们展开了一番讨论。作为女生,应该了解和注意青春期女生特有的生理和心理的变化,以积极健康的心态迎接青春期,做到自强、自爱、自尊、自律。

心理教师韩磊以《静待花开》为主题的讲座,正面引导女生科学看待青春期生理、心理的变化,树立正确的人生观,充分认识自己,树立自信心,建立良好的人际关系。同时,她提醒学生要学会辨析友情与爱情的关系,学会自我保护。韩磊老师强调,作为一个女生应有“四要”:即要庄重有礼,要自尊自爱,也要敢于说“不”,要有自我保护的意识、智慧和技能,做有魅力的女中学生。

青春期是每个学生生理和心理成长的重要阶段。通过本次讲座,能够让女生对自己的生理现象、卫生保健和疾病防治等知识有更深入的认识,从而养成良好的饮食起居和卫生习惯,对于青春期生理和心理的变化保持一个良好的心态,让学生在拥有良好的学习成绩和思想品德的同时,也拥有健康的身体和心理。

青春,是人生的春天。青春,是生命之晨,充满了纯净,幻想及和谐。青春,是多么美丽,充满了彩色与梦幻。让我们一起关爱学生生理、心理健康,让她们在最美好的年纪健康成长,绽放出美丽色彩!

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